W ramach realizacji ogólnopolskiego projektu „Czuciaki – spotkania z emocjami” Krasnale uczestniczyły w zajęciach poświęconych emocjom, jakimi są wstyd i trema. Podczas spotkania dzieci miały okazję zastanowić się, czym są te emocje, kiedy się pojawiają oraz jak możemy sobie z nimi radzić. Rozmawialiśmy o sytuacjach, w których odczuwamy wstyd lub tremę – np. podczas występów, odpowiedzi czy nowych doświadczeń.
Poprzez zabawy, scenki oraz aktywności plastyczne uczyliśmy się nazywać emocje, rozpoznawać je u siebie i innych oraz poznawaliśmy proste sposoby radzenia sobie z tremą, takie jak głębokie oddychanie, pozytywne myślenie czy wsparcie kolegów i koleżanek.
To było bardzo wartościowe doświadczenie, które pomogło dzieciom lepiej zrozumieć siebie i swoje uczucia 💛
#Czuciaki #Emocje #Wstyd #Trema #EdukacjaEmocjonalna #Przedszkole
