Czterolatki systematycznie uczestniczą w zabawach ruchowych które mają na celu rozwijanie sprawności fizycznej, koordynacji ruchowej oraz integracji grupy. Dzieci ćwiczyły w rytmie tabaty, czyli krótkich, dynamicznych interwałów, które łączyły ruch z muzyką. W trakcie ćwiczeń wykonywały różnorodne zadania ruchowe, takie jak podskoki, przysiady, skłony czy biegi w miejscu, dostosowane do ich możliwości. Każda seria trwała około 20 sekund, po której następowała krótka przerwa na odpoczynek.
Zajęcia miały charakter radosny i dynamiczny, a ich celem było promowanie zdrowego trybu życia oraz wzmacnianie nawyków związanych z aktywnością fizyczną. Dzieci świetnie się bawiły i chętnie uczestniczyły we wszystkich zadaniach.
Zachęcamy do wspólnej aktywności ruchowej również w domu!
